Seja gentil com si mesmo

Às vezes é mais difícil de entender que a gente também precisa ser gentil consigo mesmo, pois estamos acostumados com o mundo nos cobrando e nós mesmos mil vezes mais.

Imagem: Twenty20 :@thisismasha, Google.


A vida vai passando, pessoas vem e vão, a gente muda sem perceber e temos que lidar com as consequências sozinhos, o que nunca é e nunca vai ser fácil. Em meio ao silêncio que parece obrigatório nas horas difíceis, e na teimosia gritante de queremos ser auto-suficiente ou algum tipo de perfeição em tudo e para todos, até a gente se esgotar.

 
Fingimos esquecer que somos humanos, somos feitos de limites e erros. Também merecemos nossa própria gentileza. A gentileza própria é necessária mesmo que seja duro encontrá-la no dia a dia e nas pequenas coisas em meio a esse mundo estranho. 

Entretanto, sempre vai valer a pena olhar para si mesmo no espelho e dizer "Tudo bem, eu tentei, da próxima vez vai ser melhor." Isso também inclui perceber seus pequenos detalhes e o que te faz feliz nas pequenas coisas no cotidiano e na vida. Faça coisas simples que você ama, coma brigadeiro, assista seus filmes favoritos como se fosse a primeira vez, cante músicas mesmo se não souber a letra em alto em bom som, permita-se a rir de si mesmo. 

A vida já é algo tão hostil, não merecemos jogar toda a culpa de sentimentos ou situações que não estão sob nosso controle como se fosse nossa total responsabilidade. Respire fundo, se olhe, pratique a própria gentileza, tire o peso dos ombros que não é seu e por mais que seja difícil, se perdoe. Você merece.